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这两类食物很毒,最容易导致肝癌,90%的人还天天在吃!快别吃了

字号+ 作者:新闻小编 来源:未知 2019-05-07 09:19 我要评论( )

:肝脏是人体内负责消化和排毒的重要部位,而肝癌大多是因为平时生活中的不良习惯而致使的。下面一起和51养生网小......

肝脏是人体内负责消化和排毒的重要部位,而肝癌大多是因为平时生活中的不良习惯而致使的。下面一起和51养生网小编了解下吧。

癌症早期一般都不会有太多明显的表现症状,一经发现可能就是在中晚期的样子,所以,对于癌而言,只有做到提早的预防才能防止的它的发生。而在日常饮食中常吃这两类食物,就特别容易诱发肝癌的发生,你有注意过吗?常吃容易致癌的两类食物。

生活中,你是否有过这些节省的“好习惯”呢?烂了一点的苹果,挖掉坏处,洗洗继续吃。

超市打折,买了好多豆油,等吃到最后的时候有哈喇味了,想想舍不得,快点吃完了。

这些不起眼的小习惯,却给肝脏带来了致命的伤害。

常吃两类食物容易诱发肝癌:

发霉的食物:

真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质,该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌,致癌所需时间最短为24周。

家里存储的花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透,存放在干燥通风环境中。

动、植物油有哈喇味的动植物油:

陈腐油类中均含有一种化学成分,它能使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外,还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。

除了这两种食物之外,我们常用的筷子,如果发霉了,也赶快换掉。

超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌,轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”,该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。

超期使用的家用筷子,含水量特别高。因为家用筷子使用频率高,且长期用水洗涤,很容易成为细菌生长的温床,如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内,则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。

肝病是在一年四季都可能会发生的一种疾病,尤其是慢性肝炎患者,在春天是复发的高峰期。

为此,提出以下预防建议:

中医专家指出,防止肝病发生的办法是注意环境、饮食、个人卫生。实行分餐制,食具、饮具应个人单独使用、不混用;

注意食品贮存、避免苍蝇、蟑螂等污染食品;

不喝生水、饮用水一定要煮沸;

如吃东西前及大小便后用肥皂及流行水洗手;

若发现肝炎病人,还让病人住单独房间,其用具要煮沸;

保护环境卫生,消灭老鼠、苍蝇、蟑螂等传播性动物。

另外,病毒性肝炎是一种广泛流行的传染病,对人们的健康造成严重威胁。目前的病毒性肝炎中,甲型、戊型肝炎是经肠道传染、肝炎病毒随病人或健康带毒者的粪便排出,当人们饮用或食用肝炎病毒污染的饮水或食物后,即可导致人体发病

其他一般经过体液传播,主要是血液传播。对于预防乙型、丙型、丁型肝炎,因主要通过血液传染,一年四季均可发病,因此,预防的重点是切断血液传染途径。春夏季,气候转暖,老鼠、蟑螂、一些苍蝇等传染媒介繁殖、活动增加,这些因素都将造成甲型、戊型肝炎在春夏季发生。

上面就是关于预防肝病的一些常用方法,现在大家应该知道如何预防肝病了吧。提醒大家,在日常生活中,一定要注意个人饮食及生活卫生,避免接触传染源。

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